Y después de estar toda la semana sin salir, vuelvo a entrenar hoy viernes iniciando el fin de semana.
He vuelto a salir con medias compresivas, y la sensaciones no ha sido malas, aunque la verdad es que no me he quedado con ganas de correr más. Ayuntamiento ha estado bien. Mañana o pasado saldré intentaré añadir más distancia.
Tiempo: 22 minutos
Distancia: 3,69km
Ritmo: 6’11”/km
Ritmo máximo: 5’39”/km