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La forma más divertida de hacer ejercicio

¿Cuál es la manera más divertida de hacer ejercicio físico?

Creo que la forma más divertida de hacer ejercicio físico, de forma individual, montar en bicicleta. Si además podemos pasear por algún camino, mucho mejor.

Si no tuviese bici, elegiría andar escuchando mi podcast favorito, o en un entorno natural.

Si mi estado de forma me lo permite, correr por montaña otra opción.

Por último, si podemos practicar algún deporte colectivo de nuestro gusto, y estamos con las personas adecuadas, hacer ejercicio puede ser divertidísimo. Todo depende de cómo te lo tomes.


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