Estado de forma y juegos a largo plazo

Actualmente, uno de mis juegos a largo plazo (long-term games) es el fitness de Strava, creo que el cuerpo es una parte fundamental del bienestar de una persona, junto con la mente y el «corazón». El fitness es un simple numerito que me mantiene motivado, y me permite ver el estado de mi cuerpo a lo largo del tiempo.

Ahora mismo tengo todas las métricas en verde, excepto la de dos años, por lo que me encuentro en buen momento, muy cerca de recuperar mi mejor estado de forma. Constancia y «cabeza» en los entrenamientos para continuar progresando y no lesionarme.

Mi próximo desafío está muy cerca, quiero continuar progresando una vez conseguido conseguido el objetivo. Los últimos meses han sido difíciles por las lesiones que he ido arrastrando, creo que he aprendido mucho y espero no volver a cometer errores del pasado.

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