Documental: «Summits of my life: Déjame vivir»
Ayer vi el documental Summits of my life: Déjame vivir (Netflix) centrado en la figura de Kilian Jornet y varios amigos, su […]
Categoría: Trail Running
Viernes 3/feb/2023
Me gusta combinar el deporte con la naturaleza, correr por la costa al amanecer es una de esas experiencias que más disfruto. […]
Recuperación lesión muscular: día 31
Con esta salida doy por finalizada la tercera fase de mi recuperación de la última lesión del gemelo izquierdo. A partir de […]
El mejor indicador de sobreentrenamiento
Escucha las señales de tu cuerpo: humor, motivación para entrenar, dolores. No significa que dejar de entrenar, sino que debes cambiar la […]
Recuperación lesión muscular: Día 17
Han pasado 17 días desde que tuve una lesión en uno de los gemelos, una recaída por volver a correr antes de […]
Carreras populares Alicante 2023 ene-mar
He creado una pequeña recopilación de carreras populares que se celebrarán en Alicante y alrededores, en el primer trimestre de 2023. Seguramente […]
Trails: Aigües y Serra Grossa
VIII Alicante Trail Aigües 5/2/2023. Más información XIII Serra Grossa Trail 12/3/2023 Más información
