Hoy otro streaming de Luis Padrique
https://www.twitch.tv/luisenrique21
Categoría: Deporte
Luis Padrique!! España 7 – 0 Costa Rica
España 7 – Costa Rica 0 Partido histórico Resumen del partido: España 7 – 0 Costa Rica https://www.rtve.es/deportes/20221123/mundial-qatar-2022-espana-costa-rica-cronica/2409903.shtml Felicitación del Rey Felipe […]
Preguntas en los streamings de Luis Enrique en el mundial
Ayer empecé a transcribir preguntas que le hacen a Luid Enrique los aficionados de la selección española, me parece súper interesante, y […]
Próximas carreras populares en Alicante Otoño 2022
Domingo, 18 septiembre 2022 – 5K, 10K y Carreras infantiles. Policia Local de Alicante. (Playa de San Juan) Domingo, 25 septiembre 2022 […]
El arte perdido del Farlek
Mañana toca farlek. MacMillan, recoge en esta página los 4 mejores farleks: 1 minuto al 90-95% y 1 minuto jogging (x10-12 repeticiones) […]
La Rutina Diaria de 5 Minutos para Mantener Masa Muscular
Mi rutina diaria se compone de cinco ejercicios, realizado cada uno durante 30 segundos. Haciendo dos series tardo un total de 5 […]
Trail Running Lagos de Rabasa. Explorando Agosto 2022
Primera exploración a los dos primeros lagos Segunda exploración, los 3 lagos grandes y las 2 lagunas Posibilidades para próxima exploración: