Recuperación lesión muscular: Día 24: El dilema
Mis rutas no suelen ser circulares, si que soy de los que cuando llevo la mitad de lo que tenía previsto correr […]
Categoría: Deporte
Recuperación lesión muscular: Día 23
Tiempo: 24 minutos Distancia: 3,9 km Ritmo: 6’18’’/km
Recuperación lesión muscular: día 20
Sigo con mi plan de recuperación de mi lesión muscular. Hoy, en la primera salida semanal he aumentado tiempo y he bajado […]
Recuperación lesión muscular: Día 17
Han pasado 17 días desde que tuve una lesión en uno de los gemelos, una recaída por volver a correr antes de […]
Recuperación Lesión Muscular
Hoy es el día número 15 de recuperación de mi lesión muscular, desde que tuve una microrotura fibrilar en el gemelo izquierdo, […]
Carreras populares Alicante 2023 ene-mar
He creado una pequeña recopilación de carreras populares que se celebrarán en Alicante y alrededores, en el primer trimestre de 2023. Seguramente […]
Media Maratón Elche 2023
12/3/2023 Más información
Lucentum. Buen ambiente en el Pedro Ferrándiz
Victoria del HLA Alicante (Fundación Lucentum) jugando un buen partido y gran ambiente en las gradas del Pedro Ferrándiz.
Trails: Aigües y Serra Grossa
VIII Alicante Trail Aigües 5/2/2023. Más información XIII Serra Grossa Trail 12/3/2023 Más información