Categoría: Deporte

Deporte, Trail Running

Rutina fortalecimiento Trail Run 16 minutos

Deporte, General, Trail Running

Serra Grossa Trail Run 26/2/2023

Alicante, Deporte, Trail Running

Siguiente carrera: 30 abril Trail Run Aigües

Estamos en febrero y todavía hay muchas carreras por confirmar. Se acerca el día de la próxima carrera en la que voy […]

Deporte, Trail Running

Serra Grossa Trail

Ayer me inscribí en el XIII Serra Grossa Trail que se celebrará el próximo 12 de marzo 2023 en la ciudad de […]

Deporte, Senderismo

Paseo por Serra Grossa 12/2/2023

Esta semana he tenido dolor en la zona lumbar de la espalda, esta noche solamente he tenido alguna molestia en la cama. […]

Deporte, Netflix, Trail Running, TV, series y cine

Documental: «Summits of my life: Déjame vivir»

Ayer vi el documental Summits of my life: Déjame vivir (Netflix) centrado en la figura de Kilian Jornet y varios amigos, su […]

Deporte, General, Trail Running

Viernes 3/feb/2023

Me gusta combinar el deporte con la naturaleza, correr por la costa al amanecer es una de esas experiencias que más disfruto. […]

Deporte, General, Naturaleza, Salud, Trail Running

Recuperación lesión muscular: día 31

Con esta salida doy por finalizada la tercera fase de mi recuperación de la última lesión del gemelo izquierdo. A partir de […]

Deporte, Running, Salud

Recuperación lesión muscular: día 29

Y después de estar toda la semana sin salir, vuelvo a entrenar hoy viernes iniciando el fin de semana. He vuelto a […]