Correr por la naturaleza: cuando el cuerpo se cansa, pero la mente se libera
Correr por la naturaleza no solo nos regala bonitas vistas y sensaciones, también libera la mente. La luz natural, el aire puro […]
Categoría: Deporte
Running Domingo, 3/11/2024
Día 3/30. Reto 30 minutos de ejercicio diario. Andar, bici, correr, fitness, pádel. Tercer día de este reto que me he propuesto, […]
Curando el esguince
Ya ha pasado un mes
Que hacer en caso de esguince en la montaña
Este vídeo trata sobre qué hacer en caso de esguince, una carrera de montaña, pero podría ser aplicable también a cualquier actividad […]
2ª Victoria de Carlos Sainz jr en F1
Carlos Sainz ha logrado la segunda victoria en fórmula 1 realizando una carrera sin errores y bien merecida. Mientras, Fernando Alonso ha […]
iLovePDF: de PDF a Excel
He intentado pasar los resultados de la Serra Grossa Trail 2023 publicados en PDF a una hoja cálculo, primero con Excel, después […]
Atardecer en Serra Grossa
Mañana correré mi primera carrera trail, además, será en uno de mis sitios favoritos para entrenar: Serra Grossa Trail. La preparación para […]