Autor: jcmunera

Cuando sientes una emoción no la ignores. Eso solo conseguirás que se sienta peo más tarde. Siéntelo completamente y entonces déjalo ir. La emoción es energía. Tenemos que dejarla pasar.

Estar en habitaciones donde tú eres la persona más tonto. Entrena en gimnasios donde tu eres la persona menos en forma.

Responsabilízate de cada resultado en tu vida. La única constante en cada resultado eres tu.

Busca rechazo a diario. Esto adormece el sentimiento. También, solo son obtienes lo que pides.

Aprende un arte marcial para incrementar la disciplina, la confianza y libera estrés.

Aléjate de personas que chismorrea. Probablemente chismorrean sobre ti.

Aléjate de personas que siempre se quejan. Son vampiros de energía.

Cuanto más criticas a otros, más te criticas a ti mismo. Si quieres juzgarte menos, juzga menos a los demás.

Tus mejores ideas vienen en la ducha, caminando o en el gimnasio. Ten un cuaderno a mano.