El arte perdido del Farlek
Mañana toca farlek. MacMillan, recoge en esta página los 4 mejores farleks: 1 minuto al 90-95% y 1 minuto jogging (x10-12 repeticiones) […]
Mes: agosto 2022
Longest-lived people secret
“What many of the longest-lived people in the world have in common, is that they are tough. They are fighters, and they […]
La Rutina Diaria de 5 Minutos para Mantener Masa Muscular
Mi rutina diaria se compone de cinco ejercicios, realizado cada uno durante 30 segundos. Haciendo dos series tardo un total de 5 […]
Cómo dividir o extraer páginas de un PDF
No hace mucho tiempo hablaba en este blog de una herramienta muy útil, una especie de navaja suiza digital, llamada TinyWow, que […]
Trail Running Lagos de Rabasa. Explorando Agosto 2022
Primera exploración a los dos primeros lagos Segunda exploración, los 3 lagos grandes y las 2 lagunas Posibilidades para próxima exploración:
LOMLOE. ESO. IA, Programación y Robótica. Recursos III
Esta entrada contiene la 3ª parte de recursos que he utilizado para preparar la nueva asignatura ESO de la LOMLOE, «Inteligencia Artificial, […]
Running series 11/8/2022
1,4km x 6 con 3-4 minutos de recuperación Serie 1: 5′ 08″Serie 2: 5′ 32″Serie 3: 5′ 21″Serie 4: 5′ 51″Serie 5: […]
Vuelta de vacaciones
He estado de viaje unos días y por eso he estado unos días sin publicar en el blog, pero ya estoy de […]
Recursos educativos de programación 1/8/2022
Curso gratuito de 10 horas sobre programación de videojuegos en JavaScript. El producto del curso es un juego 2D tipo Mario Bross: […]