20 días haciendo flexiones al levantarme

Hoy ha sido el 20º día consecutivo haciendo el máximo de flexiones al levantarme, han sido 37 flexiones las que he podido realizar. Desde el primer día que pude completar 19 flexiones hasta hoy la progresión ha sido de una flexión más cada día, con algunas excepciones en las que bien he mantenido el número de flexiones o bien he podido incrementar en más de una flexión. Ha finales de este mes de abril de 2022 publicaré una entrada con el registro completo de flexiones.

El principal logro de momento es la constancia, pero también el superarse cada día aunque este logro viene dado casi de forma automática por el primero. Mi cuerpo, y seguramente también mi mente, parecen prepararse a este nuevo hábito y cada día soy capaz de realizar las primeras flexiones con menos esfuerzo y realizar una más casi de forma automática.

Por si quieres saber de qué va esto de las flexiones:

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